面筋含有哪些微量元素?
女 | 0个月 2021-12-03 19:09:26 2人回复 来自健康咨询描述: 面筋含有哪些微量元素?
专业回复
李胜利 南通市第一人民医院 副主任医师
2021-12-03 19:16:28 面筋的铁质含量相当丰富,属于高蛋白,低脂肪,低糖低热量食物,还有钙,铁钾等多种微量元素,是一种值得提倡的美味食品,缺铁的话可以用面筋来补充
任赫 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师
2021-12-03 22:48:12 面筋富含丰富的高蛋白,含有铁,磷,钾等微量元素,是一种营养价值比较丰富的食物,可以提高人体的免疫力,促进肠胃蠕动,面筋相对来说,热量是比较低的,适合减肥的人群食用。