皮肤暗沉发黄怎么调理?

健康咨询描述： 皮肤暗沉发黄怎么调理?

专业回复

于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院   主治医师 2021-12-03 17:42:32
      根据您描述的情况，考虑到是不良的生活习惯或压力太大导致，可以在医生的指导下使用中药调理身体达到缓解的效果，建议平常要保持心情愉悦，可以适当做一些户外运动，能够增强自身免疫力和抵抗力，是有利于症状恢复的。
      

孙海燕 巴中市中心医院   主治医师 2021-12-03 17:58:28
      1.保持愉快的心情，以积极的心态对待这件事儿，不要太计较，觉着紧张；
      2.
      适当的多吃含铁量比较丰富的食物，如新鲜的蔬菜水果，还有木耳、大枣等都是很好的食物；
      3.
      经常多喝水，喝茶增加新陈代谢，可以将体内毒素及时排出，有效改善面部的暗黄状况