打完瘦腿针多久可以走路减肥

健康咨询描述： 打完瘦腿针多久可以走路减肥

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-12-02 17:47:08
      打完瘦腿针一般经过4周可以减肥运动打完瘦腿针以后可以做一些散步练瑜伽等运动建议，采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，瘦腿针费用比较高。
      

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-12-02 16:37:34
      一般不建议减肥人士服药进行减肥，减肥要科学减肥，主要是控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，同时不要吃脂肪量高的食物和热量高的食物，每天要坚持有氧运动，可以选择跑步、减肥操，健美操等一些运动来进行减肥。