膳食纤维能解决便秘吗？
女 | 0个月 2021-12-01 22:54:27 1人回复 来自健康咨询描述： 膳食纤维能解决便秘吗？
专业回复
黄淑玲 南京鼓楼医院 副主任医师
2022-11-10 15:31:24 膳食纤维是能够解决便秘问题的，如果你在便秘不是很严重的情况下，去吃一些粗粮，含有膳食纤维比较丰富的食物，对于你的日常通便来说是有非常好的作用经常便秘的患者也建议去吃一些含有膳食纤维丰富的食物。