常喝蜂蜜有什么营养功效？

健康咨询描述： 常喝蜂蜜有什么营养功效？

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2021-12-02 06:00:31
      蜂蜜当中含有多种糖类，蛋白质，氨基酸，矿物质和多种有益酶，维生素等营养成分，每天吃蜂蜜对于人们来说具有很好的一个保健作用。另外，它具有清热补中，润燥，止痛，解毒，美容养颜的功效。
      

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-12-02 05:34:28
      产后蜂蜜有非常好的美容养颜的效果，对于皮肤状况来说是非常不错的，另外如果是便秘的患者，在早晨醒来的时候，空腹去喝一杯蜂蜜水，有很好的润肠通便作用。可以有效的帮助和预防便秘。