一看手机眼睛酸胀痛，头疼胀痛

健康咨询描述： 为什么一看手机眼睛就酸痛胀头也酸痛胀痛，睡一觉就好了，

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 20:47:56
      考虑是因为长时间看手机而造成的这些症状，首先应该注意休息，不要长时间的看手机，建议看手机40分钟左右就要休息一会儿，同时可以在这期间做一下眼保健操或者进行远眺，在日常生活中应该适当的进行户外活动。