哪些食物有利于孩子的智力发育？

健康咨询描述： 哪些食物有利于孩子的智力发育？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-11-29 05:51:20
      有利于孩子智力发育的食物有很多，比如深海的鱼里面含有丰富的卵磷脂和dha，对大脑的发育和成熟有明显的改善和促进作用，也可以吃一些鱼肉，鱼肉里面还有球蛋白白蛋白以及不饱和脂肪酸也能够有助于大脑神经的发育。
      

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-11-29 06:36:35
      通过你所叙述的情况，孩子如果智力并没有任何的异常问题的话，是不需要进行实物来进行有效的控制孩子的智力发育的，建议日常可以多使用一些核桃，鸡蛋牛奶等食物，也可以补充一些DNA。