高血压患者能吃赤小豆和薏米吗

健康咨询描述： 高血压患者能吃赤小豆和薏米吗

专业回复

谷平 本溪市中心医院   主任医师 2021-11-28 15:32:09
      可以的。适当食用是有好处的。高血压患者在饮食上要清淡，做到低盐，低脂，低胆固醇。要多吃些蔬菜和水果，进食适量的含蛋白质的食物，适量的豆制品和杂粮对健康是有益处。
      

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-11-28 15:40:43
      高血压的患者可以适当吃一些赤小豆薏米这些食物，含有蛋白质，脂肪和膳食纤维以及一些钙磷铁等微量元素，具有降血压，降血脂的功效，平时高血压的患者可以适当多吃些五谷杂粮，对病情的恢复有好处。