高血压高血脂患者可以吃花生吗

  保密 | 0个月 2021-11-28 12:55:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 高血压高血脂患者可以吃花生吗

专业回复

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2021-11-28 13:00:18
      高血压高血脂的患者可以吃花生,但是一定要少吃,花生的脂肪含量高,建议平时一定要控制好饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃油腻的食物和高胆固醇的食物,同时也要戒烟戒酒。有利于病情的控制。
      


牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-11-28 12:57:35
      在临床上有高血压,高血脂的患者是可以少量的吃一些花生米的,少量的摄入花生米可以补充蛋白质,并且对调节肠胃道也是有一定的好处的。其次就是饮食上要清淡,易消化饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物。
      


张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-11-28 13:00:37
      指导意见:
      花生种含有不饱和脂肪酸,维生素E,对于降低脂肪含量及软化血管是有一定的作用的,患有高血压高血脂患者可以适量进食花生的,另外日常饮食中要避免高油脂、高盐等食物。
      
      以上是对“高血压高血脂患者可以吃花生吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!