你好，我爸爸身高超过180，妈妈身高在1

健康咨询描述： 你好，我爸爸身高超过180，妈妈身高在165左右，但是我的身高才167左右（男生），我觉得自己身高挺矮的，现在已经22岁了，请问还有机会长高吗？？？

专业回复

吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-27 19:01:22
      身高体重可能和遗传营养都有很大的关系，只要自己加强营养，加强锻炼你的遗传因素还是很好的，只要多吃一些高蛋白的食物，特别是菠菜，猪肝大枣，牛肉酥肉，鸡蛋牛奶，而且每天坚持跑步跳绳，只要坚持就是身体增高的第一步，而且只要自己有信心，肯定会增高的