我现在十七岁，可身高只有165，我急切盼

健康咨询描述： 我现在十七岁，可身高只有165，我急切盼望长高，可我觉得自己没有长了，请问怎样可以长高？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-27 16:23:40
      只要你的骨骼线没有闭合就有长高的空间，所以说一定要注意加强营养，不能挑食偏食，要喝上牛奶，补充钙片，多参加一些跑步游泳打球等运动，就可以改善身高的发育。