做平板支撑手肘起茧子

健康咨询描述： 每天做五组平板支撑，每组三分钟，手肘部有茧子，请问涂什么药物可以减缓

专业回复

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2021-11-27 13:07:13
      根据您所视情况，局部皮肤由于受压嗯摩擦情况引起的，手肘部硬皮状改变，建议平时避免过度受压。可以局部应用软一点的垫子下面垫一下。近期先休息