消化不好了要注意什么？

健康咨询描述： 这两天总是没有胃口，吃了一盒的健胃消食片也没见有什么效果，而且大便的次数也明显的减少了，就是偶尔大便也是那种黏糊糊的特别臭的那一种，想咨询一下医生我这个症状是不是消化不好了呢，都有哪些饮食禁忌呢？

专业回复

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2021-11-27 09:53:53
      你所描述的症状考虑还是由于消化不良的可能性比较大，可以服用培菲康或者是整肠生，调节肠道菌群，平时要清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物及生冷凉硬的，而且戒烟限酒，注意腹部保暖，不要熬夜，要养成一律是规律作息有利于病情的康复