针灸减肥容易反弹吗

健康咨询描述： 针灸减肥容易反弹吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 09:42:51
      针灸减肥容易反弹，最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物。