最近越来越瘦，

健康咨询描述： 最近身体咋么了，越来越瘦也吃不上好多饭，已经一年多了一直多没有变胖了

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 08:44:18
      建议采取科学有效的生活方式，不要熬夜，尽量保持好心情，每天保证充足的睡眠。最好每日三餐，每餐补食要达到150克，饮食以清淡为主，可以吃一些干果以及新鲜水果来增加体重。