我针灸减肥可以吗?

  女 | 30岁 2021-11-27 08:37:49 1人回复 来自

健康咨询描述: 从小到大自己比较胖了,听说针灸减肥安全,中医的针灸减肥就真的很安全吗?有没有不良反应呢,有没有效果?

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 08:41:41
      对于30岁的女性针灸减肥不一定成功,需要到资质比较高的医院去做,这样有可能成功。有效的减肥,办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,每周减1~2斤就可以了。