克服考试焦虑课件
男 | 22岁 2021-11-27 05:11:15 1人回复 来自健康咨询描述: 您好,我是一个大四学生,这学期要参加英语四级考试,已经是第五次了,再不过就毕不了业了。我每次考试时都会焦虑、紧张,影响考试状态,无法正常发挥,请问有何药物可以缓解?安定可以吗?
专业回复
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
2021-11-27 05:13:23 焦虑症是心理方面的疾病,是需要心理疏导的,这种情况建议你到医院的精神卫生科就诊,专业的医生会对你做出评估,一般情况是需要药物控制以及心理疏导的,建议你放松心情,多出去走走,散散心,多参加一些体育锻炼,提高自己的素质。