失眠难以入睡容易早醒

健康咨询描述： 最近两三天常在四点左右就醒过来，晚上十一点睡可能到十二点多一点才能睡着，但是昨晚几乎没睡着，睡一会儿身上还燥热出汗，最近在吃琥珀美托洛尔和谷维素，这两种药难道会影响睡眠？还是我本身情绪焦虑神经异常？

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 04:21:58
      您的身体出现失眠难以入睡，容易早醒的临床症状出现，考虑是由于身体出现精神过度紧张或压力过大，以及用脑过度引起的综合表现，您可以通过适当放松心情，减少压力。进行调理性的治疗。