晚上睡觉失眠什么原因

健康咨询描述： 我从小就胆小，怕黑，晚上睡觉不敢一个人睡，还不敢关灯，听见风吹草动就害怕，经常睡不好，现在工作了还好些，不那么胆小了，可是晚上还是睡不好，该怎么办啊？

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 01:25:04
      根据你身体出现失眠的情况，考虑是精神压力过大，熬夜，神经衰弱等因素引起的失眠表现，通过补益气血，活血化瘀，营养神经，镇静安神的药物，综合调理身体