脚崴了如何快速消肿止痛

  男 | 24岁 2021-11-27 01:02:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 左脚在下蹲的时候不小心扭到了,活动起来非常疼痛,并没有红肿,已经卧床2天

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 01:05:10
      建议局部可喷云南白药喷雾剂配合热敷,理疗,按摩进行对症治疗。一个月之内避免患肢的负重行走,平时尽量抬高患肢,以利静脉回流,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。