髌骨软化症,靠墙静蹲会损伤软骨吗?

  女 | 35岁 2021-11-27 00:42:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 我有髌骨软化症两年了,蹲不下去,蹲下站不起来,坐凳子上起来都得用手臂支撑才能站起来,,无法上下楼梯,使不上劲,只能走平路,还走不快,医生都说没办法,好不了,只能锻炼股四头肌,靠墙静蹲这个动作有的医生让做,有的说不能做,反正我做这个做完膝关节特别疼,歇半天才不疼,靠墙静蹲会不会磨损软骨啊,会不会加重?

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周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:46:48
      建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,避免吃辛辣刺激的食物,放松压力,保持愉快心情。