右距骨骨髓水肿，右踝关节少量积液

健康咨询描述： 跑完一次半马之后伤到了，到现在已经有半年了，每次站着的时候感觉踝关节涨，请问医生确切的治疗方法有什么，想赶紧恢复

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:42:36
      考虑是局部的滑膜炎，建议口服血府逐淤胶囊配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免患肢的过度活动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，注意腿部保暖。