一觉醒来腰疼的行动困难

健康咨询描述： 一觉起来，腰疼得不行，上午是站的起来，弯不下去，下午是能弯下去一点，但是站不直了，走路也疼，这是啥情况？前几天是有一次晚上睡觉的时候，腰不小心垫着一个靠垫睡了，结果第二天起来腰疼，但是什么都不影响，好的差不多了，结果昨天也没干什么，一觉起来腰疼得动不了了

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:40:13
      考虑是腰部肌肉劳损或筋膜炎导致的，可以通过热敷，理疗，按摩进行缓解。急性期注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，注意腰部保暖，避免受凉。