从高处跳下来脚后跟肿痛

健康咨询描述： 从高处跳下来脚后跟肿痛，拍了片，没有骨折，但已经过了一个月了，还没好。怎么办？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:42:11
      建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免患肢的过度活动，鞋子要宽松，防止脚跟受挤压，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。