颈椎，腰间盘，久站久坐久睡腰酸疼

健康咨询描述： 感觉脖子肩很重，腰走路长点，有酸疼感，左边，睡长点也是酸疼，

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:37:58
      建议做个颈椎和腰椎的磁共振检查，明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合颈椎腰椎按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。