脚踝崴了一下，拍了片子骨折

健康咨询描述： 脚崴到了，早上去拍了片子说是骨折了，这样情况需要多久恢复，其他该注意什么

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:02:19
      建议要用石膏外固定6~8周，骨折的愈合期为三个月，三个月之内要避免下肢的负重行走，平时尽量抬高下肢，以利静脉回流。可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带，骨头汤。