膝盖后面疼双膝盖窝疼

健康咨询描述： 昨天夜晚感觉膝盖前面有点疼。然后今天走了多些路膝盖后面的窝很疼。就像筋拉住了一样疼。以前从来没有过。今天走的比较多很疼。停下来就不疼

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 00:03:20
      考虑是过度劳损导致的，可以吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，尽量少走路，少爬楼地，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，注意膝关节保暖，避免受凉。