不小心摔了一跤

健康咨询描述： 朋友轻轻推了我一下，我不小心摔到草丛里了，当时感觉没有什么事情，现在都三天了一边大腿和屁股都很疼，怎么回事

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 21:39:54
      考虑是局部的软组织挫伤，建议口服舒筋活血片配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意卧床休息，避免久站久坐。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。