孩子体质弱的饮食注意哪些？

健康咨询描述： 我的孩子是早产，体质弱很是瘦小，间常感冒每次感冒都好的慢，孩子每个月都会感冒俩次，严重的时候要十多天的时间才会好利索，现在我的孩子食欲都不怎么好了。

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 21:41:01
      孩子爱生病主要是免疫力差导致的，建议平时饮食上给孩子多吃高蛋白高维生素丰富的食物，如鸡、鸭、鱼，瘦肉、蛋，奶制品，新鲜的蔬菜和水果，带孩子多参加户外活动，提高身体素质。