脚跟骨骨折

健康咨询描述： 我把保险子带透明壳一起吃了，还有没有效果了？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 21:25:12
      脚跟骨骨折建议要用石膏外固定一个月，拆石膏前要复查x片，期间可以吃点活血化瘀的药物进行对症治疗。平时要注意休息，尽量抬高下肢，避免下肢负重行走。多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾，海带，紫菜，坚果类。