颈椎病，颈椎突出

健康咨询描述： 颈椎病有什么好的方法治疗吗。我这个是刚开始的。

专业回复

吴长华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 20:26:09
      像您这种早期的颈椎病，建议您改变自己的生活方式，不要长期在一个位置上呆很久，比如说玩手机和电脑。要注意劳逸结合。同时可以去做一些推拿和按摩理疗。