最近脖子疼,就是颈椎疼
男 | 21岁 2021-11-26 15:51:55 1人回复 来自健康咨询描述: 大概两三天吧,近几个月因为工作和学习的原因都在看电脑,坐久了姿势就不那么正了,基本就像瘫着坐在椅子上,这几天颈椎不能说疼痛吧,但是总感觉不舒服,想问一下怎么办,是用药还是怎么??
专业回复
吴璐璐 日照市中医医院 主治医师
2021-11-26 15:54:00 根据症状描述,这种情况很可能是颈肩部肌肉劳损僵硬痉挛所导致的,建议还是先从改善日常生活习惯方面入手,比如说工作一个小时之后,最好能够适当的活动颈部,比如颈椎的米字操不要长时间一个姿势,单纯用药的效果可能不是很好。