补肾中药方

健康咨询描述： 因为之前我手淫比较频繁和时间长，现在搞的很麻烦，根本硬不起来了，我想请问一下有没有什么补肾的中药方啊，希望朋友们说一下

专业回复

陈磊 泰安市中心医院   副主任医师 2021-11-26 12:35:06
      这种情况是由于手淫引起的，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三是药物治疗，可以口服金锁固精丸，五子衍宗丸，放松心情，不要紧张，通过综合治疗，效果一般都比较满意！