早泄治疗最好方法

健康咨询描述： 问题描述:以上有手淫的习惯,现在有点早泄大约时间在2分钟左右,第二次做爱时间会长.请问医生有没有什么好方法可以治一下效果最好的.谢谢

专业回复

陈磊 泰安市中心医院   副主任医师 2021-11-26 12:34:38
      这种情况考虑是由于手淫引起的，治疗的方法包括是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，以及药物治疗，放松心情，不要紧张，通过综合治疗，效果一般都比较满意！