怀孕的人能吃橘子吗

健康咨询描述： 怀孕的人能吃橘子吗

专业回复

柴光兰 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-26 09:56:09
      怀孕的人是可以吃橘子的，曲子是非常新鲜的水果，含有丰富的维生素，微量元素和矿物质，是胎儿生长发育所必需的，橘子含糖分也比较多，如果是妊娠期糖尿病的孕妇，尽量少吃
      

孔令民 泰安市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-26 10:30:41
      你好，孕期可以吃橘子，孕期多吃新鲜水果蔬菜，能够补充维生素，也能预防便秘，孕期不要吃生冷辛辣食物，容易刺激胃肠道，引起不适，适当增加营养，补充优质蛋白，比如鱼蛋肉奶等蛋白食物，补充动物肝脏，红枣等补血食品。
      

王盈 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-11-26 10:21:02
      你好，很荣幸为你解答问题，怀孕后可以吃橘子，橘子里含有丰富的微量元素，可以补充维生素，对胎儿和大人都是有好处，怀孕后多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，多休息，少熬夜，保证足够的睡眠。
      
      以上是对“怀孕的人能吃橘子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！