怀孕期可以吃燕窝吗

健康咨询描述： 怀孕期可以吃燕窝吗

专业回复

陈阳 西安医学院第一附属医院   主治医师 2021-11-25 23:40:50
      怀孕期可以吃燕窝，燕窝是比较名贵的食品其中富含大量的胶原蛋白和矿物质维生素，孕期使用，燕窝可以补充人体所需的一部分蛋白质，孕期注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果
      

李晨辉 湖北省第三人民医院   主治医师 2021-11-26 00:23:11
      怀孕期间可以吃燕窝，燕窝很有营养，对胎儿的大脑发育有一定的好处。怀孕期间吃燕窝可以增加孕妇的抵抗力，但是需要选择优质的燕窝，同时在平时的饮食上要注意多元化，清淡饮食，高蛋白食物，以及补充钙和铁等。