容易掉头发

健康咨询描述： 以前我的头发乌黑浓密，他们都羡慕我的头发，说我的头发最好。可是今年年初我的头发就经常掉下来，特别是洗发、梳发的时候，用手抓也会抓下来，用护发水洗过了也没用。

专业回复

赵海英 滨州市中心医院   副主任医师 2021-11-25 22:40:30
      毛发有正常的生长周期，生长到一定程度会自然脱落。一般一天内脱落的头发在一百根之内是正常的生理现象。另外多吃水果蔬菜，多喝水，多增加运动，晚上早休息，别熬夜，也有助于毛发健康。