怀孕期间喝酸奶好吗

健康咨询描述： 怀孕期间喝酸奶好吗

专业回复

荣春红 中日友好医院   副主任医师 2022-11-03 05:32:56
      根据你提出的问题，怀孕期间可以喝酸奶，酸奶的营养价值是比较高的，还有多种的活性菌能够调节孕妇肠道里的菌群，怀孕期间孕妇就是要多吃些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质，因为奶，酸奶中含的蛋白质也比较高，这样有助于胎儿的生长发育。