吃完饭肚子经常不舒服。

  女 | 16岁 2021-11-25 19:59:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 经常吃完饭后,肚子就感觉不是很舒服,胀胀的感觉,感觉里面有气体,把气体憋出来几次才好一点

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-11-25 20:01:50
      所以吃饭的时候一定要细嚼慢咽才可以,不可以一次性吃得太快,否则就容易把空气吃进肚子里面,会感觉到肚子胀胀的很不舒服。可以饭后多运动一下,用手做腹部按摩。