用瘦身精油每天刮痧就能瘦身吗？

健康咨询描述： 我的体重其实还是算标准的，就是肚子还有大腿上的肥肉很多，所以穿衣服都不好看。而且夏天也不敢露腿，只好一直穿长裤，又热心里又难过。但是我觉得如果是吃减肥药或者运动的话，就会瘦全身了，我不想瘦胸，所以买了瘦身精油打算刮痧瘦身。

专业回复

宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-25 18:26:22
      指导意见：
      您好，瘦身精油和刮痧都是因人而异，建议您控制饮食加运动减肥，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多运动，祝您健康