碧生源减肥茶反弹

健康咨询描述： 我在没结婚的时候身体就稍微有点发胖，我们全家都是胖人，我并不在乎这个，可是现在我越来越胖了，连上楼都费劲，现在还年轻呢，以后老了更难受人了。

专业回复

宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-25 18:11:27
      你好，减肥茶会反弹，而且对身体伤害很大，建议您使用控制饮食加运动减肥，平时避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，每天慢跑1小时，坚持就会瘦下来。