请医生帮帮我啊我现在好害怕焦虑啊？

健康咨询描述： 今天上班下班了后做同事的小车回家（她自己开的），我做在前排啊，我背后始终是有什么东西挺着我的背（屁股以上到后背），过了25分钟我下车了，我回到家里感觉好害怕啊，心里担心会不会有狗子上了她的车，然后又咬到了我的背啊？我好担心啊？怎么办？（因为我们厂的狗实在是太多了让我联想啊）

专业回复

黄永芬 哈尔滨市第六医院   主任医师 2021-11-25 15:59:42
      你好，根据你描述的，我也有些不理解了，你做在前排的座椅上，颈部以下，臀部坐在椅子上，后背靠在椅背上，狗怎么会咬到你呢？你是不是很怕狗？总觉得有狗咬你？你不用担心，这些可能都是你自己想出来的。放松自己，出去跑步，转移你的注意了。