适合糖尿病吃的蔬菜

健康咨询描述： 患糖尿病之后，总是很担心自己的饮食，正怕吃错了东西加重病情，让保姆每天变着花样给做，可是保姆知道的东西实在有限啊，说实在话我自己知道的也不多

专业回复

殷彩梅 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-11-25 14:56:44
      糖尿病病人首先建议低糖低淀粉饮食，常见的绿色蔬菜都可以吃，可以多吃蔬菜，但含淀粉高的土豆，地瓜，山药尽量少食，低糖的水果也可以吃。适当锻炼身体也是控制血糖的关键。