腰疼，不能长时间卧床，也不能长时间坐着

健康咨询描述： 腰4椎体稍向后移位，部分椎体前后缘稍毛糙、变尖，L5/S1椎间隙狭窄，横断面示L5/S1椎间盘超出椎体边缘，硬膜囊及神经根受压，骨性椎管正常。1腰椎骨质增生，腰4椎体向后1度滑脱，L5/S1椎间隙狭窄。L5/S1椎间盘轻度突出。腰疼几年了，神经压迫小腿疼，请医生给下建议，谢谢

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-11-25 13:30:47
      您好，椎间盘突出压迫神经根的情况可以先严格保守治疗方法包括严格卧床指大小便最好也不下床的情况。配合药物治疗以及正规医院骨科康复理疗科牵引康复训练。如果检查一下磁共振突出压迫严重，有脱出的情况等，或者严格保守治疗一段时间效果不理想，需要手术治疗，方法包括椎间孔镜，椎间盘镜等微创，和开窗手术治疗，一度滑脱需要先保守治疗。避免劳累受凉，锻炼腰背部挺直肌肉力量，如果严重，需要减压内固定植骨融合手术