腿抽筋，补钙管用吗？

健康咨询描述： 问题描述:父亲50多了,在家里种了点地,最近腿脚有时会抽筋,是怎么了?吃钙片管用吗?吃啥牌子的钙片好?

专业回复

石计朋 佛山市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-25 09:08:37
      你好，腿抽筋主要是肌肉自发的强直性收缩，应该是与钙的流失有一定的关系。老年人可以适当口服一些钙剂，补充，饮食中摄入钙的不足，对身体是有益的，一般每日摄入量600毫升。