怎么样奶水才能够吃

健康咨询描述： 我的宝宝已经快2个月了,奶水不够吃,下奶汤对我好象作用不大,请问吃什么药不但没有副作用而且有助于下奶

专业回复

石计朋 佛山市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-25 09:07:05
      你好，这个情况奶水不够吃，应该多吃一些含有蛋白质高的食物，比如喝一些鸡汤，排骨汤，大骨汤，鲤鱼汤，都有助于下奶，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。