调节内分泌

健康咨询描述： 我目前是孕前准备中，请问:这期间可以服用一些有关调节内分泌的食物吗？主要是想皮肤好一些、、、、、！如:阿胶、红枣、芝麻、核桃、黄酒制作好后每天吃、、、、、
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专业回复

张秀琼 自贡市第三人民医院   主任医师 2021-11-24 14:20:31
      你现在是在备孕期间，你又要吃含酒的东西，肯定不好的，在要怀孕之前是要戒烟戒酒的。不用含酒的方法来制作这些东西为饮食，是可以吃的哦。平时要适当锻炼，不要熬夜，注意休息。