哺乳期奶水忽然减少是何原因

健康咨询描述： 孩子刚过百天,例假还没有来,但奶水明显减少,
大概有5天左右

专业回复

张秀琼 自贡市第三人民医院   主任医师 2021-11-24 14:18:36
      你好，哺乳期奶水突然减少与你的生活规律，饮食不良，睡眠不足或情绪改变有关。建议你现在保证睡眠质量，多喝汤，增加蛋白质饮食和维生素饮食。保持情绪稳定。同时可以用穴位手法按摩催乳。