男15岁身高160请问还能长高吗
男 | 15岁 2021-11-24 09:23:01 1人回复 来自健康咨询描述: 我今年上高一身高160,男生,体重140斤,sy两年了,这几天开始长腋毛了,请问我还能长高吗
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童鹏 鄂州市中心医院 副主任医师
2021-11-24 09:25:10 男孩的青春期一般是从13到14岁开始,到18到20岁左右,在这个阶段一定要加强营养,加强锻炼,满足机体生长发育的需要,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,睡觉前一定要保证充足的睡眠,一定要劳逸结合,每天坚持锻炼身体,肯定会增高的啊!