斑秃了饮食注意什么好？

健康咨询描述： 我一个月前睡醒以后突然发现我的头发坑坑洼洼的，好几大片没有头发了，心里想这就是人们常说的鬼剃头斑秃，整天的心情不爽的不行，不想去工作上班了，心里压力大的不行

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2021-11-23 23:08:07
      病情分析：
      37岁男性，一个月前发现头上出现几块没有头发，这就是斑秃，是紧张焦虑熬夜劳累过度引起的
      指导意见：
      可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等等补肾生发的食物。注意休息，别熬夜劳累。情绪放松。